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我校開展“溝通的橋梁——語言與心靈的碰撞”主題團體心理輔導活動
發布時間：2024-12-03 來源：公共課程教學部點擊：
為促進學生人際交往，幫助學生提升溝通能力，掌握雙向溝通與非暴力溝通的技巧，學會在溝通中解決問題，我校學生發展中心于11月27日下午舉辦了主題為“溝通的橋梁——語言與心靈的碰撞”的團體心理輔導活動。本次活動由學生發展中心薛詩雨老師指導、實習老師周凱帥組織開展完成。
活動開始時，周老師通過“反向指令”熱身游戲，打破了同學間的拘謹氛圍。同學們在快速反應指令的過程中集中注意力，調動了課堂參與的熱情，為后續活動營造了輕松積極的環境。
隨后，活動進入“你說我畫”環節。通過兩輪繪圖任務，由單向溝通轉為雙向溝通，同學們深刻體會到雙向溝通在信息傳遞中的重要性，并學會了如何在溝通中通過提問與反饋來提高效率與準確性。
“情景劇表演”將活動推向高潮。四位同學通過角色扮演，生動還原了生活中的溝通沖突場景。周老師引導大家討論如何利用非暴力溝通的四個要素——觀察、感受、需求、請求，重新構建更為和諧的溝通方式。同學們在討論與實踐中學習了如何在沖突中保持冷靜、有效表達自己的感受與需求。
最后，同學們共同繪制“心橋”，梳理出溝通中的重要要素，并在橋上寫下自己未來的溝通承諾。這一環節幫助學生強化了所學內容，還進一步增強了團隊協作和人際互動的體驗。
活動全程氣氛活躍，同學們積極參與并認真思考，紛紛表示在此次活動中受益匪淺，不僅提升了溝通能力，還學會了如何更好地應對溝通中的難題。
希望在今后的生活與學習中，每位同學都能搭建好屬于自己的“溝通之橋”，讓交流更加輕松、高效，與他人建立更深的理解與信任。